军事体育评定细则,军事体育评定细则最新

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五项包括：200米大口径步枪射击、500米障碍跑、50米障碍游泳、手榴弹投准和投远、男子8公里越野跑和女子4公里越野跑。

比赛设男女团体、男女个人和障碍接力六枚金牌。团体比赛，男子6人参赛，女子4人参赛，男子以4人最好成绩，女子以3人最好成绩计算团体名次。个人比赛以5项总成绩确定名次。

（图片来源网络，侵删）

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分

战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,

单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀, 俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。

（图片来源网络，侵删）

雪豹标准

90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里

军考体能标准如下：徒手五公里：23分钟及格；21分钟优秀；海军陆战队20分钟合格。

（图片来源网络，侵删）

战术(10米低姿匍匐前进+10米侧姿匍匐前进+10米跃进卧倒)：30秒及格，20秒优秀。

单腿深蹲：6个及格，12个优秀，100米：14.9秒及格，13.5秒优秀。

单杠引体向上：12个及格，16个优秀。

双杠屈臂撑：2个及格，16个优秀。

俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀。

仰卧起坐：3分钟50个及格，80个优秀

常规标准

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分

战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,

单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀,俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。

雪豹标准

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分

战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,

到此，以上就是小编对于军事体育评定细则的问题就介绍到这了，希望介绍关于军事体育评定细则的4点解答对大家有用。